Es tracta d’una excursió molt llarga; però, al mateix temps, també és una de les més boniques i amb més contrastos del llibre. Resseguim tota la costa palamosina pel camí de ronda. Passem per encantadores cales d’aigua neta i transparent, per platges verges i per petits nuclis de pescador que encara conserven un encant tradicional. Després, travessem la plana fins a arribar a Mont-ras, sempre entre camps de conreu i rieres sinuoses que la solquen. Tot seguit, ens endinsem a la boscana Gavarra fins a arribar a l’antiga parròquia de Fitor, on només es respira tranquil·litat. De tornada, quedarem meravellats pel castell de Vila-romà i el paratge on es va construir. És una excursió que es passeja per la història i l’economia tradicional de la comarca; per la costa, la plana i la boscana muntanya. La pesca, el cultiu i els recursos forestals.